コラーゲンプロテイン | 生プロテインパウダーボール


小腹がすいた時に、何か少し甘いものが食べたい。 でも市販のおやつだと添加物もカロリーも気になる。⠀ そんな時おすすめなのがこちらのプロテインパウダーを使ったレシピです!⠀ 火も使わない、簡単混ぜてこねるだけのヘルシーパワースナックです!⠀

++材料++

・コラーゲンプロテインパウダー【チョコレート】 200 g

・オートミール テーブルスプーン1杯ほど

・有機はちみつ テーブルスプーン5杯ほど

・オーガニックピーナツバター 100 g

・仕上げのパウダーとして ------- ココナッツフレークやカカオパウダー適量


++作り方++

1、すべての材料をボウルで混ぜ合わせる。

2、5分以上しっかりと混ぜ合わせてください。

しっとりしてきたら手で掴んでみて、粉っぽさが無くなっていたらOK

3、生地の上にラップで包んで常温のまま10~15分おいておく。

4、ラップから取り出し、食べやすい大きさを手に取りころころと転がすように手のひらで成型する。

5、お好みでココナッツフレークをまぶしたら完成!

Glad 株式会社

東京都港区港南1-9-36

© 2020 by Rainbow Farms.

  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon