コラーゲンプロテイン|アーモンドミルクで作るプロテインアイスクリーム


誰もが大好きなアイスクリーム。

でもアイスクリームには砂糖と脂肪がたっぷり。

そんな罪悪感を打ち消してくれるのが、コラーゲンプロテインパウダーで作る

アイスクリーム!

美味しいアイスクリームでコラーゲンもプロテインも取れて、なおかつMCTオイルも取れるなんて一石三鳥!

簡単ヘルシーデザートでキレイを目指しましょう!


【材料】

- コラーゲンパウダー バニラ 1-2スクープ

- アーモンドバター 大さじ1-2

- アーモンドミルク 30 - 90ml


【作り方】

① アーモンドバターをボウルに入れ、プロテインパウダーを加えます。

②アーモンドミルクをゆっくりと混ぜ、プリンのような固さになるまでパウダー、アーモンドバター、ミルクを混ぜます。

③30~45分間冷凍庫に入れてしっかりと冷やし固めてください。

★お好みでバナナやナッツを入れていただいてもおすすめです!

Glad 株式会社

東京都港区港南1-9-36

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