ギー|パリッとケールチップス


調味料を変えるだけで、そのままチップスとしても、ふりかけにも!

栄養満点ヘルシー簡単スナックです。


【材 料(2人分)】

ケール 400g

ギーバター 大さじ1

塩 少々


【作り方】

①ケールのはっぱの部分だけ2cmくらいに刻む。

②ケールをジップロックに入れ、塩と液体化したギーバターを入れて封をしてよく振る。

③ベーキングシートを敷いたトレーにケールをのせて、180度のオーブンで10-15分焼く。

④途中で様子を見ながらトレーを揺すって、全体を乾燥させたら完成。

Glad 株式会社

東京都港区港南1-9-36

© 2020 by Rainbow Farms.

  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon