ギー | アボカドのスムージー


アボカドのスムージーのレシピ。 ギーを使ってみました! 食欲のないバテ気味な日にも美味しいスムージーで栄養補給してみては?

🔷材料(1人分) ・アボカド・・・・・・・1/2個 ・りんご・・・・・・・・1/4個 ・バナナ・・・・・・・・3/4本 ・レモン汁・・・・・・・1/4個 ・ギー・・・・・・小さじ1 ・ヨーグルト(液体)・・ 200cc

🔷材料(1人分) ・パイナップル・・・・・50g ・キウイ・・・・・・・・1個 ・ブルーベリー・・・・・7〜8粒 ・レモン汁・・・・・・・少量 ・ギー・・・・・・小さじ1 ・ヨーグルト(液体)・・ 200cc

🔷作り方 1. 果物を細かく切り、容器に入れる 2. 1の中にギー、レモン汁、ヨーグルトを入れて、ブレンダーで混ぜる

Glad 株式会社

東京都港区港南1-9-36

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