ギー | ケト・ガーリックシュリンプ


ガーリックの香りとギーのリッチなバター風味が食欲を誘うガーリックシュリンプ🦐 ケトジェニック・ダイエットにもおすすめのレシピです🍽️

▽ケト・ガーリックシュリンプ(4人分)▽ 【材料】 ・ギー 大さじ8 ・皮をむいたエビ 680g ・塩、コショウ 適量(味付け用) ・にんにく 5かけ(みじん切り) ・チキンストック(チキンブイヨンをお湯で戻したもの) 60㎖ ・レモンの搾り汁 1個分 ・パセリ(できれば生のもの) 小さじ2

【作り方】 1. フライパンを中火で熱し、ギー(大さじ2杯分)を溶かし、エビを入れる 2. 塩コショウで味付けをし、ピンク色になるまで2-3分、たまに混ぜながら火を通す 3. にんにくを加え、香りが出るまで約1分火を通し、チキンストックとレモンの搾り汁を入れる 4. 沸騰したら火を弱め、半分くらいになるまで1-2分熱する 5. 残りのギー(大さじ6)を少しずつ加えて溶かし、全体に絡まるように混ぜる 6. 器に入れ、パセリをちらして完成

Glad 株式会社

東京都港区港南1-9-36

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