ギー | ほうれん草とベーコンのココット風キッシュ


パーティにもおすすめのギーを使ったココット風キッシュ😊 パイ生地を使っていないのでヘルシーで簡単に作れます✨ ケトジェニック・ダイエットにもおススメです。

☆ほうれん草とベーコンのココット風キッシュ☆

🔷材料(2人分) <A> ・卵・・・・・・・・2個 ・アーモンドミルク・・ 100cc ・ギー・・・・小さじ1 ・チーズ・・・・・・80g

<B> ・ベーコン・・・・35g ・ほうれん草・・・85g ・しめじ・・・・・35g

・塩・・・・・・・・適量 ・ブラックペッパー・適量

🔷作り方 1. ほうれん草を軽く茹で、5cm幅に切る 2. ボールにAを入れ泡立て器で混ぜる 3. 2にBを加え更に混ぜ、塩、ブラックペッパーを加える 4. ココットに3を入れ、180度に予熱したオーブンで25分焼く

Glad 株式会社

東京都港区港南1-9-36

© 2020 by Rainbow Farms.

  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon